Veselības uzturēšana pl.1:00-3:00

Šajā laikā tiek aktivizēts aknu meridiāna darbs.

Notiek toksīnu un sārņu, kā arī asins regulēšana un atjaunošana.

Lielākā daļa cilvēku šai laikā jau guļ. Ja cilvēks joprojām ir nomodā šais stundās, tad aknas turpina atbrīvot enerģiju, lai atbalstītu ķermeņa garīgo un fizisko aktivitāti, kas nozīmē, ka pietiekami daudz Ci un asiņu nevar atgriezties aknās, lai tās attīrītu.

Labākais veids, kā stiprināt aknas, ir kvalitatīvs miegs.

Jo tas dziļāks, jo labāk cirkulē asinis un aktīvāk tiek attīrītas aknas.

Cigun un taidzi nodarbībās ir iekļauti vingrojumi enerģijas plūsmas harmonizēšanai visos klasiskajos meridiānos un iekšējos orgānos.

Cigun komplekss ASTOŅI BROKĀTA GABALI jeb Ba Duan Dzin ir universāls un viens no labākajiem un populārākajiem, jo ir universāls. To izmanto gan profilaksei, gan ārstēšanai. Kā pierādīts ilkgadējā praksē, tas ir viens nekaitīgākajiem drošākajiem.

Cigun un Taidzi nodarbībās izpildām vingrojumus

katra meridiāna enerģijas plūsmas harmonizēšanai.

Taidzi 24 pamatformas maigi, bet efektīvi harmonizē enerģijas plūsmu meridiānos

un iekšējos orgānos.