Ciguns ar Daigu

Veselības saglabāšana pl. 9:00-11:00

Aktīvs liesas meridiāns.

Pirmais "zelta periods" darbam un mācībām. Šajā laikā aktīvi strādā galvas smadzenes. 

Liesa ir saistīta ar gremošanu. Tā absorbē un izplata no pārtikas iegūtās barības vielas un šķidrumus visā ķermenī. Nekad neaizmirsti paēst brokastis! Pēc brokastīm liesa uzņem pārtiku, kas nāk no kuņģa, un muskuļi, saņēmuši barības vielas, kļūst aktīvāki. Cilvēkam ir vēlme aktivizēt muskuļus.

Kad muskuļu un muskuļu enerģija tiek iztērēta, liesas darbs tiek vēl vairāk aktivizēts, un tāpēc izrādās, ka šis orgāns visu laiku ir noslogots.

Cigun un taidzi nodarbībās izpildām vingrojumus katra meridiāna enerģijas plūsmas harmonizēšanai.