Veselības uzturēšana pl. 7:00-9:00.

Aktīvs ir kuņģa meridiāns.

Nepieciešamas sabalansētas, barojošas brokastis.

Aktīvs liesas un kuņģa darbs, pārtika ir ļoti viegli sagremojama.

Ēdiens dabā ir iņ, tāpēc ir lietderīgi brokastis ieturēt tieši šajā laikā, precīzāk pl. 7:00 no rīta.

Turklāt šajā laikā cilvēka organismā ir “jaņ” enerģijas pārpalikums, kā arī liesai un vēderam ir paaugstināta funkcionālā aktivitāte. Pat tad, ja pulksten 7 no rīta ēd sātīgas brokastis, visa pārtika, uzsūcas pareizi, un nedraud liekais svars.

Ja šajā visaugstākajā kuņģa meridiāna aktivitātes laikā neēd brokastis, paaugstinās skābju līmenis kuņģa sulā, un skābes pārpalikums kaitē kuņģim un veicina kuņģa slimību rašanos.

@Ciguns ar Daigu cigun un taidzi nodarbībās ir iekļauti vingrojumi enerģijas plūsmas harmonizēšanai visos klasiskajos meridiānos un iekšējos orgānos.

Cigun Komplekss Astoņi Brokāta Gabali jeb Ba Duan Dzin ir universāls un viens no labākajiem un populārākajiem, jo ir universāls. To izmanto profilaksei un ārstēšanai.

Cigun un taidzi nodarbībās izpildām vingrojumus katra meridiāna enerģijas plūsmas harmonizēšanai.