Ciguns ar Daigu
Bezmaksas Cigun nodarbības Rīgā Latvijas Zinātņu akadēmijā
Rīgas domes finansēts projekts
Bezmaksas nodarbības Rīgas domes finansētā projektā
Tikai oktobrī un novembrī
Ceturtdienās
pl. 18:15-19:15
Latvijas Zinātņu akadēmijā, Akadēmijas laukums 1, 705.auditorijā (ar liftu uz 7.stāvu)
Cigun nodarbības vada Cigun un Taidzi instruktore Daiga Šļahota
Nodarbībās iekļauti elpošanas vingrojumi, vingrojumi kustību koordinācijai,
ķermeņa pašmasāža un bioloģiski aktīvo punktiņu masāža sēdus uz krēsla.
Cilvēki ar kustību traucējumiem vingrojumus var izpildīt sēdus uz krēsla.
Noslēgumā nomierinoša, līdzsvarojoša meditācija.
Lūgums ņemt līdzi maiņas apavus, bet var vingrot arī zeķītēs.
! Obligāta pieteikšanās, jo vietu skaits ir ierobežots.
Tel. 29461752